Салат виноградный по рецепту спар


Предлагаю поэкспериментировать! 8 рецептов салатов с виноградом

Виноград — это одно из самых вкусных и полезных лакомств начала сентября. Благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов он быстро восстанавливает силы и энергию, укрепляет иммунитет и защищает организм от стресса.

Темные ягоды рекомендуют регулярно употреблять, чтобы укрепить сердце и почки, а вывести «песок» из желчного пузыря и почистить почки помогает светлый виноград, обладающий мочегонными свойствами.

Салат с виноградом

Сытный с курицей, нежный с фасолью, пикантный с ананасом… Все они разные, но все такие яркие и сочные!

Салат «Тиффани»

Благодаря оформлению ягодами винограда, салат «Тиффани» напоминает своим внешним видом изысканное ювелирное украшение из драгоценных камней. Наверное, именно поэтому блюдо и получило такое название.

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Для начала нужно подготовить продукты. Грудку следует нарезать кубиками, а сыр и грецкие орехи натереть на мелкой терке. Виноград разрежь на половинки. Ранее мы рассказывали, как легко и быстро нарезать на кусочки виноград и другие фрукты.
  2. От грозди винограда возьми подходящую веточку. Первым слоем мы укладываем куриную грудку.
  3. Для второго слоя следует натереть яйцо на крупной терке.
  4. Перемазываем майонезом, а затем обильно посыпаем грецкими орехами.
  5. Затем посыпаем сыром и снова перемазываем майонезом.
  6. Переходим к финальному шагу — украшения салата. Для этого аккуратно выкладываем половинки винограда. А после этого по такому же принципу, как на фото, вырезаем ножом листики из огурца.
  7. Вуаля,  салат c виноградом и курицей готов к употреблению. Приятного аппетита!

Легкий виноградный салат

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Крупно нарежь или порви руками листья салата.
    2. Нарежь кусочками среднего размера куриное филе.
    3. Смешай салат и курицу в миске.
    4. Добавь виноград. Крупный лучше разрезать на половинки, мелкий можно оставить как есть.
    5. Измельчи чеснок и смешай со сметаной.
    1. Заправь полученной смесью салат.
    2. Посоли по вкусу и перемешай.
    3. Приятного аппетита!

    Салат с виноградом «Загадочный»

    Этот салат удивляет загадочным для непосвященных сочетанием ингредиентов и неожиданным вкусом.

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 200 г свеклы
    • 200 г крабовых палочек
    • 150 г твердого сыра
    • 200 г винограда без косточек
    • 200 г отварного куриного филе
    • 4 ст. л. майонеза
    • соль по вкусу

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Отвари и очисти свеклу. Натри ее на крупной терке.
    2. Натри на той же терке сыр.
    3. Нарежь кубиками крабовые палочки и куриное филе.
    4. Смешай в салатнике свеклу, сыр, крабовые палочки и куриное филе. Добавь половинки ягод винограда.
    5. Перемешай с майонезом и посоли по вкусу. Если заботишься о фигуре, замени майонез нейтральным йогуртом.
    6. Приятного аппетита!

    Салат «Цыганская рапсодия»

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 300–400 г винограда без косточек
    • 1/2 банки консервированных ананасов
    • 200 г твердого сыра
    • 100 г майонеза
    • 2 зубчика чеснока

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Нарежь виноград половинками, а ананасы кубиками.
    2. Натри на терке сыр.
    3. Измельчи чеснок и добавь в майонез.
    4. Смешай все ингредиенты в салатнике.
    5. Салат с виноградом и сыром готов. Приятного аппетита!

    Салат с фасолью и виноградом

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 1/2 кочана пекинской капусты
    • 250 г красной консервированной фасоли
    • 250 г зеленого винограда
    • 15 г листьев горчицы
    • 1 луковица (белая салатная)
    • 2 ст. л. винного уксуса
    • 1 ст. л. горчицы в зернах
    • 4 ст. л. оливкового масла
    • соль и перец по вкусу

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

      1. Нарежь капусту тонкими полосками.
      2. Каждую виноградинку разрежь пополам.
      3. Слей жидкость из банки с фасолью и промой ее под проточной водой.
      1. Лук нарежь полукольцами, сыр — кубиками.
      2. Приготовь заправку из горчицы и винного уксуса. Добавь в нее соль и перец.
      3. Выложи все ингредиенты в салатник, полей заправкой, перемешай.
      4. Приятного аппетита!

      Салат с курицей, виноградом и орехами

      ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

      • 200 г отварного куриного филе
      • 150 г винограда
      • 100 г грецких орехов
      • 150 г листьев салата
      • 3 ст. л. оливкового масла
      • 1–1,5 ст. л. горчицы
      • 1 ст. л. лимонного сока
      • 100 г йогурта
      • соль, перец по вкусу

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ

      1. Курицу отвари и нарежь на небольшие кусочки.
      2. Виноград вымой, орехи мелко нарежь. Лист салата вымой и также нарежь.
      3. Для приготовления «фитнес-майонеза» смешай в отдельной емкости оливковое масло, горчицу, лимонный сок и йогурт. Обрати внимание, что пропорции ингредиентов для заправки можно подбирать по вкусу!
      4. Смешай все ингредиенты и заправь их соусом. При желании можно поперчить и посолить салат по вкусу.

      Салат из свежей брокколи с виноградом

      ИНГРЕДИЕНТЫ

      • 500 г брокколи
      • 200 г жареных семечек без скорлупы
      • 3 ст. л. майонеза
      • 500 г винограда без косточек
      • соль и перец по вкусу

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ

      1. Раздели сырую брокколи на соцветия. Разрежь каждое на 2–3 части.
      2. Разрежь на половинки ягоды винограда.
      3. Смешай виноград и брокколи в салатнике. Посоли, поперчи.
      4. Добавь майонез, перемешай.
      5. Салат получается не только красивым и необычным, но и очень вкусным.
      6. При желании можно добавить мелко нарезанный жареный бекон.
      7. Приятного аппетита!

       

       

      Ольга

      bonappeti.boltai.com

      "ТАЛИЯ". Салат с виноградом и черносливом - Рецепт

      Рецепт. Салат з виноградом і чорносливом

      время приготовления:

      Теги: Приготування Салат з виноградом і чорносливом як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат з виноградом і чорносливом як приготувати вдома. Як приготувати Салат з виноградом і чорносливом у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

      Ингредиенты рецепта: Салат с виноградом и черносливом

      1) 300 гр. куриного филе
      2) 200 гр. чернослива
      3) 4 яйца
      4) 200 гр твёрдого сыра
      5) майонез -150гр.
      6) виноград
      7) соль

      теги: Домашний рецепт как сделать Салат с виноградом и черносливом как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат с виноградом и черносливом приготовление в домашних условиях быстро.

      Как приготовить: Салат с виноградом и черносливом

      Talia.ua: Салат лучше выложить слоями:

      • Куриное филе помойте и отварите в подсоленной воде  с добавлением перца и лаврового листа. Остывшее филе нарежьте кубиками и смажьте майонезом.
      • Обдайте чернослив кипятком, нарежьте полосками и выложите на курицу. Майонез.
      • Яйца отварите (10 мин.), очистите и порежьте кубиками. Смажьте майонезом.
      • Твёрдый сыр натрите на тёрке и выложите на блюдо.Поливать майонезом не нужно.
      • Украсьте блюдо виноградом. Если виноград крупный, его лучше разрезать. Желательно брать виноград без косточки.

      Приятного аппетита!!!

      Голосов: 8; Отзывов: 0; ККал/100гр: 350; . Простой рецепт как готовить Салат с виноградом и черносливом дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат с виноградом и черносливом приготовление в домашних условиях.

      talia.ua

      Салаты с виноградом: 10 классных рецептов |


      Выбирайте лучший рецепт салата с виноградом! Легкий с курицей, яркий с фасолью, нежный с ананасом — 10 лучших рецептов в нашей подборке.

      Рецепт 1: салат с виноградом и курицей Тиффани

      Данное блюдо станет настоящим украшением любого праздничного застолья. Салат Тиффани с курицей и виноградом получается очень сочным и насыщенным. Хорошо сочетается с любыми гарнирами.

      • Куриная грудка — 2 Штуки
      • Виноград без косточек — 1 Штука (гроздь)
      • Яйца — 4 Штуки (сваренные вкрутую)
      • Сыр твердый — 200 Грамм
      • Миндальные орехи — 1 Стакан (жареные)
      • Майонез — По вкусу
      • Масло растительное — По вкусу
      • Карри — По вкусу

      Куриные грудки промойте, обсушите и смажьте приправой карри. Затем обжарьте на растительном масле со всех сторон.

      Обжаренные грудки остудите и нарежьте мелкими кубиками.

      Следом очистите и измельчите вареные яйца.

      На крупной терке натрите сыр твердых сортов.

      Виноград промываем, разрезаем каждую штучку попополам.

      Жареный миндаль измельчаем в блендере.

      На дно широкого блюда выкладываем половину курицы (из расчета, что готовим две большие порции).

      Смазываем курицу тонким слоем майонеза и присыпаем слоем тертого сыра.

      Выкладываем сверху половину измельченных яиц.

      И снова смазываем майонезом.

      Всю эту красоту сверху присыпаем миндалем.

      Смазываем майонезом.

      Верхушку салата украшаем половинками виноградинок. Приятного аппетита!

      Рецепт 2: вкусный салат с виноградом и сыром (с фото)

      В качестве орехов можно взять практически любые по вкусу: грецкие, миндаль, фисташки, арахис. Я выбрала последний вариант, так как очень люблю арахис. Только не забудьте предварительно обжарить орешки.

      Виноград для оформления салата также можно выбирать исходя из личных предпочтений. Чёрный смотрится эффектней, но я не особо люблю его за более насыщенный вкус. Зелёный, на мой взгляд, более нейтральный и отлично дополняет остальные ингредиенты. Тем более виноград нужен без косточек и к тому же довольно крупный — зелёный найти проще, решайте сами, кокой из виноградов выбрать, чтобы сделать салат.

      • Арахис 50 г
      • Виноград светлый 500 г
      • Куриная грудка 500 г
      • Майонез 200 г
      • Петрушка свежая 1 пучок
      • Сыр твёрдый 100 г
      • Яблоко 1 шт.
      • Яйца куриные 3 шт.

      Чтобы приготовить салат Гроздь винограда, нам понадобятся такие продукты: грудка куриная (смотрите по размеру — если большая, то хватит и половины), яблоко (сорт не важен), виноград без косточек (цвет по выбору), яйца куриные, сыр твёрдый, орехи (в моём случае предварительно обжаренный и очищенный арахис), петрушка (для украшения), ну и майонез. Последний лучше взять, конечно, домашний, но заменять его другими соусами не советую — вкус не тот.

      Ставим вариться грудку и яйца, а тем временем порубим ножом орехи. Не сильно мелко. Хотя во многих рецептах орехи советуют измельчить в крошку, но лично мне больше нравится, когда кусочки попадают на зуб.

      Сыр натираем на крупной тёрке.

      Яблоко (крупное) очищаем от кожицы и также натираем крупно. В этом салате яблоко придаёт блюду сочность. Можно заменить при желании пекинкой.

      Сварились вкрутую яйца — остужаем их в холодной воде, очищаем и натираем на тёрку с крупными отверстиями.

      Прошло около получала — грудке вариться вполне достаточно. Вынимаем её из бульона (можно чуток подсолить и добавить кореньев для аромата), остужаем и нарезаем мелким кубиком.

      Теперь берём красивое блинное блюдо и приступаем к укладыванию слоёв. Первый — идёт курица.

      Каждый слой нужно смазать майонезом (ну не кидайте в меня тапками — это очень вкусно и иногда можно). Курицу промазываем очень щедро, так как грудка — это самое сухое куриное мясо.

      Присыпаем орешками.

      Теперь отварные яйца (затем майонез + орешки).

      Сочное яблочко — это третий слой. Майонез кладём немного, не забывая присыпать орехами.

      Последний слой — тёртый сыр.

      Смазываем оставшимся майонезом и прижимаем салат, придавая ему форму наподобие виноградной грозди. У меня получилась довольно высокая и большая. Орешками присыпать не нужно — если они остались, просто скушайте их).

      Теперь эстетический момент — украшение салата. Виноград моем и обсушиваем. Снимаем с грозди ягодки и разрезаем каждую вдоль пополам. Если всё-таки виноград попался с косточками, придётся потрудиться — нужно удалить каждую косточку. Укладываем на салат половинки, стараясь имитировать гроздь. Я не хотела делать всё ровно, в рядок так виноград не растёт. Лучше разложить ягодки в хаотичном, но приближённом к истине порядке.

      Вот и всё! Теперь добавим немного зелени петрушки — это будут листья винограда. Кстати, я ещё в верхушку воткнула палочку (или как она называется) от использованного винограда — для большей правдоподобности. Попробуйте: очень оригинальный вкус, интересный внешний вид и простота в приготовлении этого салата очень подкупают. Его не стыдно поставить даже на праздничный стол!

      Рецепт 3: картофельный салат с виноградом (пошагово)

      • Картофель 3-4 шт.
      • Куриная грудка
      • Яйцо 3 шт.
      • Сыр твердый 100 г.
      • Виноград сладкий 500 г.
      • Майонез
      • Соль

      Картофель, яйца и куриную грудку отварить.

      Смазать тарелку майонезом.

      Картофель натереть на крупной терке и выложить на блюдо.

      Смазать слой майонезом.

      Куриную грудку измельчить ножом, посолить и перемешать с майонезом.

      На картофель выложить куриную грудку.

      Яйцо натереть на крупной терке, выложить на слой с курицей.

      Смазать майонезом.

      Сыр натереть на крупной терке, выложить на слой с яйцами.

      Смазать майонезом.

      Виноград разрезать пополам, вытащить косточки (если они есть) и красиво оформить салат.

      Рецепт 4: салат с виноградом, курицей и грецкими орехами

      • Филе куринное 2 шт.
      • Яйцо 5 шт.
      • Сыр твердый 300 г
      • Виноград 200 г
      • Майонез 200 г
      • Карри 1 ложка столовая
      • Растительное масло 1 ложка столовая
      • Грецкие орехи ½ Стакан
      • Соль, перец, зелень (по вкусу)

      Куриное филе сварить, немного остудить, разобрать на волокна или порезать кубиками.

      Разогреть сковороду, добавить чуть растительного масла, обжарить кусочки филе 3-5 минут, посолить. Добавить карри.

      Этим временем сварить яйца, остудить, почистить от скорлупы, натереть на крупной терке.

      Сыр натереть на крупной терке.

      Грецкие орехи почистить, ядра измельчить.

      Виноград вымыть проточной водой, каждую ягодку срезать с веточки, разрезать пополам, убрать косточки.

      Выкладывать салат нужно в широкое блюдо слоями в таком порядке: сначала нужно сделать слой из ½ порезанного, обжаренного филе, сверху 1-1,5 ст.л. измельченных орехов, слой майонеза, слой из ½ натертых яиц, 1-1,5 ст.л. орехов, слой майонеза, слой из ½ сыра, 1-1,5 ст.л. орехов, слой майонеза, слой из ½ порезанного, обжаренного филе, сверху 1-1,5 ст.л. измельченных орехов, слой из ½ натертых яиц, 1-1,5 ст.л. орехов, слой из остатка сыра и орехов, слой майонеза, сверху украсить поливинками винограда и зеленью.

      Рецепт 5: курица с виноградом — салат (пошаговые фото)

      Вкусный и питательный салат с виноградом и курицей украсит любой праздничный стол. Виноград подойдет любой, косточки необходимо удалить, у меня был Кишмиш. Куриное филе для этого салата можно отварить или обжарить с репчатым луком, также для этого салата подойдет копченная курица.

      • Филе куриное — 300 г
      • Яйца куриные — 3 шт.
      • Сыр твердый — 150 г
      • Грецкие орехи — 150 г
      • Майонез — по вкусу
      • Виноград — 150 г

      Отвариваем до готовности филе в течение 25 минут в подсоленной воде. Яйца варим в течение 10 минут и затем охлаждаем в холодной воде.

      Остывшее филе нарезаем и выкладываем первым слоем в салатник или порционные бокалы. Делаем сеточку майонеза.

      Остывшие яйца очищаем, нарезаем и укладываем вторым слоем. Посыпаем измельченными обжаренными грецкими орехами. Снова наносим майонезную сеточку.

      Посыпаем тертым сыром.

      Украшаем салат половинками винограда.

      Перед подачей даем салату с виноградом и курицей настояться 1 час в холодильнике и подаем к столу. Приятного аппетита!

      Рецепт 6: простой слоеный салат из черного винограда

      Лёгкий, изысканный, красивый, волнующий воображение! Готовить его не сложно, в составе простые продукты, которые найдутся в любом холодильнике, но вкус его очень радует. Куриную грудку сварить не долго, а остальные ингредиенты не требуют особой подготовки. Поэтому, если неожиданно «нарисовываются» гости, то его приготовить пара пустяков! Справится даже начинающая хозяйка! Отсутствие лука делает его нежным и приятным на вкус!

      • 1 гроздь винограда.
      • 2 яйца.
      • 1 вареная куриная грудка.
      • 100 гр. твердого сыра.
      • майонез (по вкусу).
      • орешки любые у меня грецкие, но можно взять кедровые, кешью или арахис

      Подготовим необходимые продукты. Яйца сварим до крутого состояния и охладим, куриную грудку сварим со специями (лавровый лист, душистый перец) и нарежем мелким кубиком, сыр натрем на крупной терке, орехи измельчим в крошку в блендере. Виноград разрежем на ровные половинки.

      Теперь собираем салат. Укладываем его в форме грозди винограда. Первый слой — отварная куриная грудка, нарезанная кусочками.

      Смазываем куриный слой майонезом и посыпаем крошкой грецкого ореха.

      После курицы идет яичный слой. Его так же смазываем майонезом и посыпаем ореховой крошкой.

      Следующий слой — сырный и его смазываем майонезом, на этот слой плотно и красиво укладываются половинки винограда без косточек.

      Салат Тиффани готов! Надо дать ему настояться несколько часов! При подаче с одной стороны положим крупные листья петрушки, имитируя веточку винограда.

      Рецепт 7: салат Черепаха с виноградом и сыром

      • 1 шт.Куриное мясо
      • 4 шт.Яиц
      • 2 шт.Яблок
      • 150 гр.Любой твердый сыр
      • 4 шт.листья салата
      • 1 шт.Виноградная кисть

      Куриное мясо нужно отварить в подсоленной воде. После отваривания, его остужайте и нарежьте довольно мелкими кусочками.

      На следующем этапе отварите яйца, остудите и отделите белки от желтков. Далее их нужно натереть на терке и отложить.

      Также натрите сыр и подготовьте виноград, порезав его на половинки.

      Очищаем от кожуры яблоко и трем на терке.

      Оформление салата «Черепаха с виноградом». Для оформления нужно блюдо плоское. На него укладывайте салатные листья и сбрызгивайте их лимонным соком. На листья салата кладется, подготовленное куриное мясо. Следующим слоем будут белки яиц. Третий слой – натертые яблоки. Четвертый слой – аккуратно раскладывается сыр.

      Каждый в отдельности из этих слоев промазывать нужно майонезом. Причем лучше делать майонезные сеточки, а не размазывать обильно ложкой. Таким образом, не получиться «переборщить» с майонезом.

      Теперь, когда слои готовы, приступаем к украшению верха салата в виде черепахи. Для этого нужно просто выкладывать виноград, порезанный пополам в виде панциря черепашьего, а из сыра сделайте головку и ножки. Вот и готов салат «Черепаха» с виноградом!

      Рецепт 8: салат с виноградом, сыром и чесноком

      Салатик очень вкусный. Подойдет и для праздника, и для лёгкого ужина. Готовить его легко. Единственное, не рекомендую делать салат заранее. Лучше приготовить его непосредственно перед подачей на стол.

      • Сыр твердый — 150 Грамм
      • Виноград — 200 Грамм
      • Чеснок — 2 Зубчика
      • Майонез — По вкусу
      • Зелень ассорти — По вкусу
      • Салатные листья — 1 Пучок

      Твердый сыр натрите на терке. У меня Российский, но можно взять любой.

      Переложите сыр в миску. Добавьте измельченную зелень. Лучше использовать обилие зелени разной.

      Виноград нарезать на половинки. Если в винограде есть косточки — извлеките их.

      Салатные листья вымыть. Просушить бумажным полотенцем. Нарвать на кусочки руками.

      Заправьте сыр с зеленью майонезом. Перемешайте. Выдавите через пресс чеснок — и снова перемешайте. Выложите сырную массу на салатные листья. Сверху уложите половинки винограда.

      Подаем к столу. Лучше подавать сразу. Салатные листья очень свежие и не терпят длительного ожидания. Такой салат также не годится к ожиданию в холодильнике. Мытые салатные листья быстро жухнут и теряют свой привлекательный вид.

      Рецепт 9: салат из винограда и ананаса с сыром

      Салат из разряда — простенько и со вкусом! Ведь виноград с сыром — классическое сочетание, а если ещё добавить сладости ананаса и чуть пикантности чесночка с майонезом, то мы получим очень вкусный, сочный салат, который абсолютно не сложно готовить. Этот салат достойно займёт своё место на праздничном столе!

      • чеснок — 2 зубчика;
      • майонез — 100 гр.;
      • сыр твердый — 300 гр.;
      • виноград киш-миш — 500 гр.;
      • ананас консервированный — 300 гр.

      Виноград хорошо помыть, если ягодки крупные разрезать на половинки или четвертинки. А можно целиком, кому как больше нравится.

      Кольца ананаса достать из банки, слить жидкость, порезать на небольшие кусочки.

      Твердый сыр натереть на крупной тёрке.

      Пару зубчиков чеснока пропустить через чеснокодавку и добавить в майонез.

      Смешать в миске все ингредиенты. Хорошо перемешать. Вкуснее будет, если салат чуть постоит в холодильнике и пропитается.

      Рецепт 10, пошаговый: салат с фасолью и виноградом

      • пекинская капуста 1 шт
      • фасоль красная консервированная 250 г
      • виноград зеленый 250 г
      • без косточек
      • сыр твердый 150 г
      • лук белый салатный 1 шт
      • маленькая луковица
      • уксус винный 2 ст. л.
      • красный
      • горчица в зернах 1 ст. л.
      • оливковое масло 4 ст. л.
      • соль и перец по вкусу

      Пекинскую капусту очищаем и нарезаем тонкими полосками.

      Виноград хорошо моем и затем каждую виноградинку разрезаем пополам.

      Сливаем жидкость из банки с фасолью и промываем под проточной водой.

      Репчатый лук нарезаем полукольцами.

      Для этого блюда я взяла сыр сулугуни,он более нежный по вкусу. Для этого блюда можно брать сыр поострее.

      Теперь готовим заправку из горчицы и винного уксуса, добавив в неё соль и перец. Непрерывно взбивая, маленькой струйкой вливаем оливковое масло.

      В салатник выкладываем пекинскую капусту и порезанный лук

      Теперь добавим фасоль и поливаем частью заправки.

      Слегка перемешаем салат.

      Теперь добавим сыр, виноград и поливаем оставшейся заправкой.

      Перемешиваем салат и даем ему немного настояться. Приятного аппетита!

      © http://povar.ru, https://webspoon.ru, http://kulinar-book.com, https://dinne.ru, http://www.iamcook.ru, http://multivarka-recepti.ru, http://povar.co, http://fotorecept.com, http://nyam.ru

      Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

      www.eat-me.ru

      Калорийность Салат с Виноградом [SPAR]. Химический состав и пищевая ценность.

      Пищевая ценность и химический состав "Салат с Виноградом [SPAR]".

      В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

      Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
      Калорийность 344 кКал 1684 кКал 20.4% 5.9% 490 г
      Белки 9.6 г 76 г 12.6% 3.7% 792 г
      Жиры 29.7 г 56 г 53% 15.4% 189 г
      Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 1.3% 2281 г

      Энергетическая ценность Салат с Виноградом [SPAR] составляет 344 кКал.

      Основной источник: Интернет. Подробнее.

      ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

      health-diet.ru

      Праздничный салат «от Тиффани» рецепт с фото

      1. Рецепты
      2. Салаты
      3. Салаты с курицей

      26.07.2014 | Готовили: 5184 | Оценка: 5.0

      Этот необычный салат из курицы с виноградом для праздничного стола готовится по рецепту Тиффани. В его состав также входят грецкие орехи и чернослив.

      Ингредиенты:

      • Филе (куриное) – 400 грамм
      • Яйца (куриные) – 3 штуки
      • Сыр (твердый) – 200 грамм
      • Орехи (грецкий или миндаль) - 100 грамм
      • Чернослив – 6-8 штук
      • Виноград (сорт без косточек) – 100 грамм
      • Майонез.

      Рецепт приготовления:

      Обжарьте филе (куриное) на сковороде, добавив туда приправы. По желанию, филе курицы можно отварить. Остудите готовое мясо, порежьте его на мелкие ломтики. Чернослив минут 15 вымочите в горячей воде, добавив в воду пару капель коньяка. Затем порежьте чернослив на тонкие кусочки.

      Орехи (миндаль, грецкий орех или фундук) потрите на мелкой терке. Заранее сварите яйца. Сыр и яйца потрите на средней терке.

      Далее начинайте выкладывать все приготовленные ингредиенты салата слоями на праздничное блюдо. Перед тем как выкладывать, можно украсить блюдо листьями салата. Итак, первый слой – это курица, чернослив и майонез, второй слой – это потертый сыр, третий сыр – яйца. Не забывайте пересыпать все слои тертыми орехами. Если продуктов для салата Вы приготовили достаточно, слои повторяйте.

      В самом конце салат необходимо украсить – это будет последний слой. Для украшения все виноградины разрежьте на две равные части и покройте ими всю поверхность салата. Виноград можно брать зеленый, красный, можно разновидности винограда совместить.

      Перед подачей на стол, этот салат с курицей от Тиффани должен пару часов настояться и как следует пропитаться.

      Похожие рецепты:

      Обсуждение рецепта

      ← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

      2tasty.ru

      Калорийность Салат Виноградный [SPAR]. Химический состав и пищевая ценность.

      Пищевая ценность и химический состав "Салат Виноградный [SPAR]".

      В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

      Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
      Калорийность 345 кКал 1684 кКал 20.5% 5.9% 488 г
      Белки 9.6 г 76 г 12.6% 3.7% 792 г
      Жиры 29.7 г 56 г 53% 15.4% 189 г
      Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 1.3% 2281 г

      Энергетическая ценность Салат Виноградный [SPAR] составляет 345 кКал.

      Основной источник: Интернет. Подробнее.

      ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

      health-diet.ru


      Смотрите также